トレーニングマシンのご紹介①

プライベートジム ルーティーのトレーニングマシン達をご紹介致します。

本日ご紹介するのはオールインワンラック。

こちらのマシンはスクワットやベンチプレス等で使われるパワーラック、

同じくスクワットやベンチプレス等を初心者の方でも簡単に行えるようレールが付いているスミスマシン、

そしてワイヤーを使ってあらゆるトレーニングが出来るプーリーマシン、

それら3種類のマシンの機能全てが搭載さているマシンです。

パッと見、イカつい感じに見えますが負荷の調整も出来ますし何よりトレーナーがサポートしてトレーニングをしますので年齢性別問わずダイエット、ボディメイク等、幅広いご要望に応えてくれる強い味方です。

今後日々ルーティーのマシンをご紹介していきます！

Private Gym Rooty トレーナー高橋

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